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黑小米主要功效
黑小米药用功效独特,中医学认为,小米味甘,性微寒,有补虚损、健脾胃、清虚热、安眠等功效。
中医
中医学认为,用新黑小米熬的粥是产妇和病人的理想食物,有促进食欲,补脾养胃,滋养肾气,补虚损之作用。用黑小米、红枣煮粥对产后体虚者有辅助疗效。用黑小米15克,和半夏10克水煎服,可辅助***因***引起的***。
现代医学
色氨酸能促使大脑神经细胞分泌了一种使人欲睡的血清素--五羟色胺,可使大脑思维活动受到暂时抑制,人便有困倦感。黑小米中的色氨酸含量,每百克高达202毫克,是其他食物望尘莫及的。另外,黑小米富含易消化的淀粉,进食后能使人产生温饱感,促进人体胰岛素的分泌,进一步提高进入脑内色氨酸的数量,所以睡前半小时适量进食黑小米粥,能助人入睡。
鲁乡裕家庭农场
鲁乡裕农家富硒小米,产于山东淄川的廖坞村,从宋朝就是远近闻名的小米种植地。鲁乡裕富硒小米,从选种环节开始,严格遵循专业指标。鲁乡裕农家富硒小米种子,必须要经过农残检测、营养含量检测等多道工序,从源头保证小米的安全和绿色。鲁乡裕农家富硒小米生产环节,采取的是相当传统的生产技术工艺,人工完成从播种、耙地、除草到收割的全部工作,严格把握质量关。
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